２か月ほど前から「糖質制限ふうダイエット」を始めた友人。 「夜だけ、炭水化物を取らない」というユルユルの食事制限なので、丁寧に「ふう」と付けているそうですが（笑） だけど、そんなユルい内容でも開始して１０日目あたりには易々と３kg、体重が落ち…
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